Около 10 дней осталось до конца подачи заявок на старты фестиваля трейлраннинга в Шамони UTMB-2019 — самое время обновить мой материал про российскую статистику UTMB почти двухлетней давности.
Подробнее о забегах UTMB® можно прочитать в статье «Что такое UTMB®». Я же хочу подробнее остановиться на российском участии в этой гонке. Читать далее Русский UTMB — 2
Один из самых больших откликов в своё время принёс мой опус Как на самом деле в мире бегают марафоны. Статистика Пока в трейлах межсезонье, самое время посмотреть, а как же на самом деле бегают трейлы? На помощь придёт обширная база данных ITRA. Я не стал брать мировые данные из-за специфики ITRA (исторически её создали европейцы, поэтому далеко не вся заокеанская активность до сих пор туда попадает), ограничившись фильтром «Европа», что дало мне примерно 555 тысяч человек (Россия также входит в Европу). Чтобы дважды не вставать, отдельно посчитал статистику и по России. Читать далее Как на самом деле бегают трейлы (статистика).
Завтра, 31 октября 2018 в 14-00 по московскому времени откроется, и, вероятно, сразу закончится регистрация на популярный швейцарский трейл Eiger E101 — один из красивейших стокилометровых «беговых» трейлов в Европе. Но шансов попасть немного, а потом даже в случае удачи за красоту придётся заплатить 🙂
10-13 октября 2018 я, вот уже четвёртый раз, принял участие в четырёхдневной гонке Crimea X run (далее везде – CXR). Было пройдено суммарно 173 километра с набором 10000метров. Формальный результат – 26часов 13минут, 45-е место в абсолюте (из 313). Гонка далась физически очень легко, благодаря «афанакэмпу» накануне, ничего не заболело, никаких ногтей, кровавых мозолей, растяжений и т.п., мог бы легко продолжать ещё дней десять в таком же режиме (ежели бы они были). Однако, морально четвёртый день меня выбил из привычной позитивной колеи и заставил поставить крест на дальнейшем (в следующие годы) участии в этом мероприятии. Но об этом ближе к концу опуса, а пока начнём сначала… Читать далее CXR18 – прощание.
Как-то исторически принято считать, что UTMB – это «вершина мирового трейлраннинга», а следовательно – сложный и высококонкурентный старт. Легенду поддерживают как минимум два неоспоримый факта:
Читать далее UTMB – прогулка туристов ради сэлфи, или несколько слов об «уровне конкуренции»
01 сентября 2018г я планирую возродить давно забытую практику ультрапобегушек в рамках моего клуба 100km.ru , сократив обычный маршрут на треть, до 67километров. Приглашаются все желающие, забег бесплатный, регистрации не требуется, присоединиться либо отказаться можно в любой момент. Добро пожаловать! Читать далее Зелёные лёгкие Москвы — ULTRA!
14 июля 2018г я принял участие в швейцарском трейле в окрестностях посёлка Grindelwald, под названием Eiger Ultra Trail, штатная дистанция 101км с набором 6700м. Примерно на 14-м часу и 66м километре гонки, когда я уже поднялся на самый «жестокий» подъём к Манлихену, достаточно быстро налетела гроза, и организаторы остановили гонку. Примерно через три часа её перезапустили по сокращённому маршруту, в итоге единого протокола не вышло, да и время в официальном протоколе не соответствует реальному (для единообразия там вырезали целые куски). Лично я потратил брутто 18:53, из которых около трёх часов вынужденно просидел в Манлихене, т.е. «боевое» время — примерно 15:50, с реальной дистанцией 85км с набором 5300м. Читать далее Eiger Ultra Trail E101 — субъективный дневник.
16 июня в Австрии, в окрестностях Зальцбурга, прошёл очередной ультратрейл под нехитрым названием Моцарт-100. Основная («заглавная») дистанция — это около 104км с суммарным набором высоты 4600метров. На ней стартовало около 343 человека, включая и меня, финишировало 245. Я был неплохо готов, но по собственной глупости ̶э̶т̶о̶т̶ ̶с̶т̶а̶р̶т̶ ̶п̶р̶о̶д̶о̶л̶б̶а̶л̶ показал весьма скромный результат — 16 часов 35минут, 109 место в абсолюте, (примерно 32% сверху, 15% в возрастной группе ветеранов), что соответствует примерно ITRA PI = 510-515. Поскольку в России этот трейл никто похоже ещё не бегал, постараюсь, насколько возможно, отделить субъективный дневник от описания собственно самого трейла. Читателю, задумавшему бежать этот трейл, можно первую, субъективную, часть, пропустить и сразу перейти ко второй 🙂
Иногда трудно быстро найти ссылку, решил собрать видеозарисовки Андрея из наших пробежек в одну табличку. Читать далее Видео от Андрея Ханевского
Вот уже более десяти лет я посвящаю каждую субботу уникальной в своём роде форме досуга, изобретённой группой энтузиастов около 55лет назад . Это — «беговые походы» (не путать с «беговым туризмом» — цивильными перелётами между различными городскими марафонами).