Архив рубрики: Рекомендовано

Dynafit MS FELINE SL

На ТрансУрале многие спрашивали, увидев это «чудо» у меня на ногах, поэтому осмелюсь выложить тут мини-обзор.
По ощущениям на ноге оно больше всего похоже на спидкроссы — по гибкости подошвы, охвату ноги, колодке. Где-то в обзоре писали, что пятка ниже и жёстче — я не заметил. По «агрессивности» на рыхлом тоже примерно спидкроссы. Но есть заметные положительные отличия — гораздо хуже «пробиваются» мелкими острыми камнями (проверено в Крыму, АйПетри(Кореизка-Тарахташка-вверх-вниз), очень хорошо держат на курумнике, во всяком случае сухом (проверено ТрансУралом), гораздо меньше изнашивается протектор по камням. На Крымские и Альпийские тропы на средних дистанциях (40-60км) на мой взгляд вполне подойдут. Про длительную амортизацию (100+ км) пока не могу сказать, не пробовал, предпочитал проверенные XT6 от Саломона…
И ещё — там рядом стоЯт модели feline Ultra и Пантера — вот их я КРАЙНЕ НЕ советую — бегать в них невозможно из-за нереально жёсткой на сгиб подошвы… Летом повёлся на суперскидку попробовать, не смог выдержать двух километров по парку — заболели ноги, отдал ребёнку в городе носить…

Изотоник своими руками

Начинаем делать изотоникНа длинных забегах и тренировках, особенно в жару, я, как и многие другие, привык использовать изотоники. Предпочитал порошковые, самостоятельно разводя водой.  В этом году закончились старые запасы, купленные ещё по «старому» валютному курсу. Текущие рублёвые цены на фирменные изотоники озадачили. Более тысячи рублей за килограмм порошка (в среднем). За что? Давайте разберёмся. Читать далее Изотоник своими руками

Лёша Савватеев о математической революции

savva

Лёша Савватеев — человек-вдохновитель. Почти пятнадцать лет назад своим эмоциональным (и даже местами нецензурным) дневником он (пусть не один, но…) вдохновил меня на лыжную Сотню. В 2010 году мы по его идее вместе бежали уже сотню беговую, ногами, по лесам (на фото — Лёша рядом со мной в белой футболке). А вот сейчас я с удовольствием наткнулся на его замечательные лекции по математике для детей (ну, конечно, математических детей  ) Слушал и завидовал этим детям… Вот собственно —

Книги

Грин Б.
Элегантная Вселенная

Никогда я ещё не читал такого блестяще простого и метафоричного изложения сложных вещей. Объяснение современной физики и картины мира на языке, доступном если не домохозяйке, то уж по крайней мере любому образованному человеку (отнюдь не физику!).

Р.Пенроуз НОВЫЙ УМ КОРОЛЯ. О компьютерах, мышлении и законах физики.

Хоть эту книгу и нельзя отнести к художественным, читал я её с огромным удовольствием. Несмотря на то, что на Физтехе я изучал и даже преподавал очень многое из затронутого в книге (квантовая механика, теория относительности, кибернетика, биология), но Пенроуз сделал из казалось бы разрозненных формул целый философский детектив… Полный сюр: почти сорокалетний бухгалтер с блеском в глазах читает об энтропии, хотя уже давно ничего сдавать или преподавать не нужно… В отличие от книги Грина, людям без высшего естественного (НЕ гуманитарного) образования читать не имеет смысла…

Ричард Бах.
Чайка Джонатан Ливингстон
Иллюзии

Прекрасные философские сказки. Следующие, более поздние, произведения Баха заметно слабее на мой взгляд: если “Мост через вечность” и “Единственная” содержат какие-то проблески наравне с очень слабой теорией “идеального брака” (то, что она была “высосана” из-под каблука жены, наглядно доказал их развод, хоть и запоздалый) и очень сомнительной теории “единства”, то самые последние книжки про грызунов – просто эксплуатация былой славы и былых идей…