Salomon Wild Trail — приказано выжить

14-15 сентября 2019 в Красной Поляне впервые состоялся уникальный для России трейловый старт на 124км с набором высоты около 9500 метров. Стартовало 39 человек, смогли финишировать лишь 14 самых стойких и/или быстрых. Остальные (в основном)  не укладывались в довольно жёсткие временные лимиты и их снимали на промежуточных пунктах. Мне удалось успешно добраться до финиша за 30 часов с копейками 12-м по счёту. Получил массу впечатлений. Некоторые из них попробую изложить тут. На полноту, последовательность и объективность не претендую 🙂 

Предыстория.

Зарегистрировался я довольно рано, в начале года, одним из первых. После очередного «пролёта» в лотерею на UTMB мне показалась интересной такая замена. Тогда официальных треков ещё не было, в Сочи я ещё ни разу не был, тамошних гор не представлял, формальные циферки типа 110км/8500 особо не пугали, поверхностные расчёты показывали что за сутки должен уложиться, при лимите в 30 часов.

Шло время. С одной стороны, я летом перед Айгером съездил в Красную Поляну на афанакемп с предварительными треками SWT и неделю там побродил. Тропы оказались технически посложнее крымских и альпийских (utmb-style), а ведь я ещё не доходил до Сахарной (туда просто так не попадёшь). С другой стороны, из-за различных внешних причин и дополнительных разведок, сами треки корректировались, в итоге рос и набор, и длина, и при загрузке окончательного трека в Garmin Connect  он показал набор 10200м, а длина доросла до 124км. (забегая вперёд, в реальности вышло около 127км с набором около 9500). Лимиты подняли до 32 часов, но с учётом уже известной мне технической сложности и выросших циферок, мои прикидки стали показывать очень тревожные прогнозы — в лучшем случае при идеальных условиях и нормальной работе — 30 часов. Малейший сбой, непогода, недомогание — и здравствуй, КВ. Даже с порванной мышцей на UTMB Штирлиц не был так близко к провалу я не был так близко к КВ.

Дальше — больше. По разным причинам я запланировал себе на 2020 пять зарубежных трейлов  серии UTWT (включая два стомильника и три 100+) — а, значит, прощай скорость на весь сезон. Совсем уж переквалифицироваться в пешего туриста-суточника раньше времени не хотелось, поэтому для стимуляции именно беговой активности я заодно наметил себе Космический Марафон в Королёве 29 сентября, по трейлам сделал «стартом сезона» Айгер, а к SWT стал относиться как к познавательному не особо спортивному походу, когда например ещё на Сахарную попадёшь? Ну т.е. в переводе на простой язык — два месяца перед SWT я бегал исключительно плоский асфальт, без наборов высоты, и к SWT не готовился. Скептики, привыкшие к «отмазкам» в отчётах типа «не очень то и хотелось, тренировочный старт и т.п.» могут проверить мои слова в Страве — мой профиль открыт, там легко видеть, что при среднемесячном объёме 400км набор высоты около 2км в месяц, т.е. типичный уклон — 500м на 100км, что для горных трейлов вообще ничто, абсолютный плоскач. Таким образом, никаких амбиций на SWT у меня быть не могло — выжить бы уложиться бы в контрольное время — уже хорошо.

Перед стартом за пару часов посетили с сыном (он бежал на следущее утро 27км) паста-пати — богато, вкусно и без очереди. Предстартовый туалет с чуть ли не мраморной лестницей тоже позабавил — разительный контраст с вонючими голубыми кабинками городских марафонов. И, кстати, тоже без очередей. В этом плане сравнительная малочисленность стартующих (десятки, а не тысячи) — явный плюс. Тщательная проверка снаряжения, концерт барабанщиков — и, наконец, в 19-00, стартовый выстрел. Погнали!

В круге первом. Ачишхо.

Предстоял ночной кружок длиной 45км с набором 3400м. Сначала разминочный подъёмчик к водопаду Кейву, затем уже настоящий подъём от Красной поляны к медвежьему перевалу, оттуда через Ачипсинские водопады на Ачишхо с кружочком по хребтам, затем через Хмелёвские озёра на вело-мото-спуск «жеваный крот» и обратно в Розу-хутор. Маршрут ночной, но зато мне хорошо знакомый — я его полностью проходил в июле, и местами не один раз, т.к. жил я тогда как раз наверху Красной Поляны, можно сказать у подножия Ачишхо, прямо на маршруте. Однако, без приключений не обошлось. Впрочем, по порядку…

Сначала «разгонные» семь плоских километров по асфальту вдоль Розы и Эсто-Садка. Далее ещё пара километров относительно отлогого подъёма по широкой грунтовке-серпантину.  Изначально, весной, предполагалось срезать его по велотропе даунхильщиков чуть правее, я по ней поднимался в июле — вот там бы новички после условных ГРУТов, Бобуров и МосковскихТрейлов  прямо «с места в карьер» испытали бы первый шок от «настоящего» горного трейла — средний(!) уклон 30%, местами — 40-50% (не путать с градусами), на километре набиралось 300 метров. Но организаторы решили пожалеть народ и дать ещё немножко подышать  🙂  В итоге почти за 9 (!) километров широкой дороги вся стартовая толпа (около 40 нас, ультриков, плюс около 20 «эстафетчиков») спокойно и без ажиотажа рассосалась по силам, и когда начались узкая тропа, практически не было очередей и не требовалось существенных обгонов. Удобно.

Водопад Кейву в темноте не виден, если не светить специально, только слышен, но все поглощены переправой, не думаю, что многие вообще поняли, что именно они переходили. Перешли, кстати, посуху, по камешкам, брода как такового не было. Траверс по хорошим тропам и спуск к Красной Поляне, где за август успели проложить новый асфальт по «верхней» улочке до самого пункта питания, ещё в июле там была обычная грунтовка. Заправка и дальше.

Около 4 км подъёма по набитым тропам вдоль Бешенки, и мы, наконец, отворачиваем на «поляне с камнем» с хорошей тропы налево, на едва протоптаный, узкий и крутой подъём к перевалу. Довольно крутой угол, местами ветки, камни, посередине — кусок настоящего курумника. .Тут нагоняю колонну из трёх человек, включая девушку (как узнаю позже — Надежду из Владивостока(!)), с которой потом буду регулярно пересекаться и меняться местами на дистанции почти до самого финиша. Колонна чуть медленнее движется, чем я могу, но решаю не выпендриваться и не обгонять — до перевала совсем немного, лучше «отсидеться» и чуть передохнуть, незачем перенапрягаться раньше времени. За перевалом сразу — мокрые от росы камни на спуске — не люблю я их, осторожничаю, колонна сама по себе распадается по скоростям и все убегают вперёд. Ну вот и правильно, что не стал обгонять…

Спуск к Ачипсинским водопадам мимо ледника … упс… а где ледник? — растаял!  Переправляюсь через Ачипсе (посуху, воды немного) и наверх — к «скамейке». Всё знакомо, луна светит, небо ясное, камни сухие, настроение прекрасное… После скамейки даже обгоняю Надежду, она что-то не очень спешит в подъём между рододендронами. Говорю, что уже скоро поворот на круг, там типа болотце и ручеёк. Пугается болотцем, но я говорю что оно не страшное, не помеха. Подходим к волонтёру, отправляющему всех с реверса на круг влево, опа, а ручейка-то нету! Самый верх Ачипсе пересох, ибо ледники в верхнем цирке, вокруг которого, собственно мы сейчас начнём оббегать по хребту, растаяли. Хорошо ещё что при луне хорошо видны остатки болотца, как-бы оправдываюсь перед нагнавшей Надеждой — мол «вот болотце ещё есть, а ручья уже нет…»  По хребту проходится нормально, на вершине народ фотографируется. Погода балует отличной видимостью (до самого моря) и луной. Спуск с непривычки местами крутоват, но постепенно ноги вспоминают давно забытые движения… Успешно возвращаюсь на реверс, спускаюсь к «скамейке», и….

Совершенно неожиданно падаю в Ачипсе и ломаю карбоновую палку возле рукоятки. Нет, это не так страшно выглядит на самом деле — тут Ачипсе всего-лишь ручей глубиной сантиметров 15, перешагивал я его в этом месте до этого уже раз пять (четыре раза летом и раз недавно по пути «туда»), просто варежку разинул, задумался о чём-то на совершенно ровном и безопасном месте, а камень мокрый, ну и…  В общем частично мокрый, но это высохнет, а вот одной палкой меньше — это хуже…


Мы с сыном на SWT как тот русский из анекдота — умудрились за один день одну палку сломать, а другую — продолбать. 🙂

(Как я узнал позже, сын незаметно выронил из рюкзака одну палку по дороге на старт своих 27км, вернулся не нашёл,  так и бежал весь старт с одной! )


Однако, впереди до конца круга ещё несколько подъёмов, грустно без палки-то… Медленно спускаюсь и интенсивно думаю… ага…. а что если… Нажимаю на замок, сдвигаю металлическую муфту на место слома так, что половина «лепестков» ломаного карбона заезжают под трубу как положено, а вторая выпирает наружу, т.е. муфта, если её нагружать, как-бы «режет» карбон на лепестки, расширяя их. Прекрасно, а теперь достаём пластырь из аптечки и туго заматываем лепестки, как до, так и после «режущей» кромки, чтобы и резать их было сложно, и расширять было некуда. Пробую нагружать — ага — ещё миллиметр разрезала и застряла! Палка стала чуть короче, но зато работает, хоть и не так жёстко. Со скрипом (в буквальном смысле), но работает! Дотянем до заброски, а там у меня и запасная припасена, у меня «ж опыта больше» в плане карбоновых палок — уже третью ломаю за четыре года 🙂 И, кстати, все три раза рулончик пластыря в рюкзаке спасает! Не экономьте граммы, штука крайне полезная от многих неприятностей!

Происшествие как-то выбивает из колеи. Даже не столько жалко недешевую палку, сколько тревожно за собственную невнимательность — ну ведь совершенно на ровном месте умудрился, а впереди между прочим Сахарная…

Так или иначе, физически пока ноги ещё относительно свежие, так что более-менее в рабочем темпе спускаюсь по комфортному «жёваному кроту» и вбегаю в ночной Роза-Хутор, непривычно безлюдный. Несмотря на огни казино и ночных клубов, всё же в четыре утра гуляющих нет ну просто совсем.

В финишно-транзитном шатре уютно, тепло, тихо, сразу предлагают сесть и заказать разнообразную еду, всё принесут… Заказываю макароны и горячий чай, быстро перезаряжаю кармашки рюкзака своим порошком из заброски, меняю палку. Рассиживаться особо некогда, основная гонка только начинается. Закидываю макароны и стартую дальше, в ночь.

Круг второй. Сахарная Псеашхо.

Предстоял «основной» круг — примерно 52км с набором под 4000м, включая восхождение на вполне себе настоящую гору — Сахарную, высотой около 3200 н.у.м., с сыпухой, скалами и ледниками, как положено, а не какой-то зелёненький травянистый  холмик с парковыми тропинками 🙂

Начинается всё по плитке Розы-Хутора до самого Газпрома, там под шлагбаум технологической зоны подъёмника, в который нас не пустили охранники летом, за ним оказалась гравийная дорога-серпантин, по которой вполне комфортно можно было подниматься. Так прошло около 5 километров и примерно 700метров набора высоты. Я уже вжился в размеренный ритм, как вдруг разметка повернула в лес, где пошла практически без тропы, местами траверсом между деревьями, а местами довольно круто вверх по сыпучему мягкому грунту. Только на палках и вытягивался, без них ноги бы просто уезжали обратно, однако было страшно, что за счёт мягкости грунта острия зароются слишком глубоко, что чревато отламыванием кончика нижнего колена (см. отчёт по UTMB). Достаточно напряжный кусок получился, но наконец закончился выходом к биатлонному комплексу «Лаура». Далее по дорогам мимо «Пихтового» и на подъём по набитой туристической тропе в сторону Бзерпинского Карниза. Нормальные люди (туристы) поднимаются до Лауры на канатке и свой путь на Карниз начинают как раз с этой тропы. Но это — не наш метод, мы более километра набрали сюда ножками… Ближе к Карнизу впервые километровая «раскладка» от организаторов стала отличаться от показаний часов, т.е. реальный маршрут оказался чуть длиннее километра на два. Учитывая моё чёткое расписание по раствору изотоника (я обычно прихожу на ПП уже пустым, равномерно распределяя запас по отрезку), долгое отсутствие ПП начало нервировать. Этот кусок маршрута я летом не ходил. Хорошо хоть, что знакомые домики-палатки показались на холме ещё за километр.

Короткая подзарядка на ПП — и дальше на «аппендикс» в сторону Сахарной. Не знаю, будут ли достойные фильмы «от первого лица» непосредственно с SWT, а пока некоторое представление о рельефе и тропе этого «аппендикса» даст видео, снятое на неделю раньше, на «Сахарном марафоне» — автор как раз от Бзерпинского Карниза стартовал и там же финишировал:

Сначала был долгий траверс вдоль долин речек по узким тропам, местами поросшим рододендронником. Казалось бы, простой участок, а именно на нём меня обогнало заметное число преследователей (в основном — эстафетчиков, они то свеженькие, без первой петли за плечами). Но вот после очередной переправы тропа пошла круто вверх на холмик и за ним открылся одновременно и величественный и в какой-то степени деморализующий вид зеленоватого хребта, уходящего ввысь, по которому равномерно вверх ползли фигурки, а вдали из этого хребта «вырастал» тёмный пик ещё круче вверх, и было понятно, что мне — именно туда, на его, казалось бы недостижимо далёкую вершину. Это трудно описать, это надо прочувствовать. Геометрически нас об этом предупреждали, и даже картинки показывали. Но воочию, когда вот прямо сейчас вот прямо этими уставшими ногами и вот прямо туда — это совсем другое. Но отступать поздно — стараюсь не останавливаться и хоть еле-еле, но ползти вверх… Местами хребет пугает — шаг вправо-влево — можно и улететь достаточно опасно. Хорошо, что нет сильного ветра, дождя и камни сухие. Но больше всего морально давит крайне медленное приближение далёкого пика. Кажется, что вот ты ползёшь-ползёшь — а он всё так же далеко (или,точнее, — высоко). Всего на этом участке надо было набрать около 1100метров. Примерно посередине, у ручейка, стоит палаточка, а возле неё — ба — знакомое лицо — Мария Назарова. Снимает меня на смартфон (см. картинку в самом верху), говорит что ещё метров 600 набора по сыпухе, а там встретит Саша Элконин с термосом.  Ну что, лезем дальше. Тропа, как таковая, кончается, начинается сыпуха, местами довольно подвижная и неприятная. Кажется даже более безопасным карабкаться на четвереньках по скалам, впрочем тут — на любителя. В разных случаях как-то интуитивно выбираю разные варианты. Проходит кажется вечность, и вот, наконец, долгожданный Саша. Не выдерживаю, ворчу старчески, в духе «не мог пониже забраться, зачем так высоко». Он невозмутим, говорит — всего 3200, подумаешь… И чаю наливает. Вкусно!!! И да, всё это время в целом достаточно ясная погода и за короткие передышки в пару секунд между лазаниями по камням я таки успеваю глазеть по сторонам — реально шикарный горный пейзаж.Но сидеть на вершине не годится — на ветру и без движения легко и замёрзнуть, надо двигаться вниз. К тому же облачка натягивает… Похоже, я успел вовремя…

Путь вниз физически проще, но технически сложнее и опаснее. Стараюсь не спешить и максимально концентрируюсь на безопасности. Это тоже отнимает силы, как ни странно, хотя и не физические, а, так сказать, моральные что-ли… В общем, спустившись на 2000н.у.м., к началу относительно плоского траверса, я чувствую какое-то опустошение. К тому же, наконец  вылезает плохая «холмистая» подготовка последние два месяца — даже по относительно плоскому рельефу бежать уже как-то не выходит. Ну т.е. ноги переставляю типа как бегом, а темп мало отличается от шага. От крутых наборов-спусков ноги подсели и бежать уже не могут. Ну и ладно, запас до КВ явно есть, место у меня далеко не призовое, так что нервничать из-за пары часов  плюс-минус совершенно нет смысла — идём на автопилоте.

На Бзерпинском Карнизе (на ПП) вновь догоняю Надежду. Она выходит чуть раньше меня, и долго служит ориентиром на горизонте. На спусках возле Бзерпи и Когтя догоняю, т.к. она оттормаживает палками. В итоге на начало грунтовой дороги, по которой предстоит плавный длинный сброс высоты до самого нарзанного источника у погранпоста на Пслухе, выбегаем практически одновременно, нас ещё успевает почти догнать один участник (вероятно, Павел Горун). И как раз на начале дороги нас троих тормозят люди с джипами, один из которых — лесник нацпарка.

По какому-то недоразумению именно этот кусок дороги мы должны проехать на машине, ибо что-то там формально несогласовано. Некоторое время сидим в машине (чтобы не охлаждаться и не кормить откуда-то взявшихся насекомых), потом нас отвозят вниз, где Антон говорит что можем статовать дальше по треку, всё корректно учтут и протокол будет общий. Стартуем. Двое быстро убегают, у меня ноги переставляются с трудом (см. выше, общей «энергетической» усталости нет, просто мышцы-связки «подубились» из-за отсутствия подготовки, резких быстрых движений выдать не могут).

Версию лесника мы слушали в машине. Версию Антона, возможно, ещё услышим в Сети. Суровая реальность такова, что при сложных согласованиях, особенно если не хочешь всё бросить и никогда сюда не вернуться, не все нюансы можно озвучивать публично.  Поэтому просто слова любой из сторон я бы на веру не принимал. Гораздо больше меня убеждает здравый смысл и исторический опыт. По всем предыдущим трейлам от команды WF было видно, что они не боятся идти на контакты и согласования любого уровня, всё делают максимально открыто, а не тайком от властей и служб, и не надеются на авось. Вспомним хотя бы Дагестан, где нас на маршруте опекала чуть ли не вся имеющаяся Росгвардия республики. Тут, в Сочи, тоже были поставлены на уши и руководство курорта, и подъёмники, и заповедник, и ФСБ (на погранпосте нас реально выпускали без паспортов), и технические службы курортов и подъёмников (тот же шлагбаум у Газпрома, все технические дороги сверху на Розе, которые для простых смертных вообще-то на ночь закрывают и всех выгоняют). И вот (с точки зрения здравого смысла) всё это провернуть и принципиально, из какого-то странного злого умысла или экономии не договориться с нацпарком — нонсенс. Построить дорогой километровый забор и оставить в нём десятиметровую дыру? Так что, может и ошибочно, но лично я склонен считать случившуюся накладку форсмажором. Что-то пошло нестандартно. Может «гость» какой нежданный приехал на День Лесника к этим егерям, может поссорились там кто-то между нацпарком и заповедником (это разные структуры с очень запутанными связями), или сменили кого-то сверху… Чем-то похожая ситуация уже была в Крыму, когда из-за неожиданных прихотей ФСО (или ФСБ, не помню) буквально накануне пришлось перекраиваить логистику трёх дней и вообще менять маршрут четвёртого. А уж Ивана Петрова трудно заподозрить в том, что он что-то заранее не согласовал… Так что, хватит о джипах, пора бежать дальше, на третий круг.

Круг третий. Ёжик в тумане.

Вновь уютный шатёр, макароны и чай. Уже не холодно, чуть менее 17 часов дня (22 часа на маршруте). Так что перед выходом догоняюсь с удовольствием ещё и дынями и арбузом. Но вновь пора идти — судя по «медленным» ногам предстоит ещё часов восемь. Кристина перед выходом предупреждает — «осторожнее на тропе». Речь о самопальной трёхкилометровой тропе-срезке по лесу, которую буквально вырубили почти от места старта вверх, к Горной Олимпийской деревне. Ибо по шоссе туда слишком далеко, а планируемый ранее маршрут загородили стройкой, которую не успели закончить. Тропы этой я ранее не видел. Интересно….

Хм… Узкий серпантин по очень сыпучему грунту, тропа буквально осыпается вниз, ибо её раздолбали две младшие дистанции — 27 и 11км. Первые прошли её даже дважды. Видны многочисленные следы «съезжаний» вниз. Довольно круто, но всё кругом мягкое (песок, ветки, листья), так что падать обидно, пыльно, но вполне безопасно. По дороге вверх удалось пройти аккуратно, т.к. во-первых вверх (инерция не мешает), а во-вторых ещё светло. А вот каково будет возвращаться ночью?

Вновь идём с Надеждой из Владивостока. После ПП в «деревне» выходим на гравийную горнолыжку — по ней предстоит довольно долго подниматься. Мне вверх комфортно, ноги не мешают, ритмично работаю палками и вскоре Надежда отстаёт. Одновременно темнеет и начинается морось и туман — на гору садится облако. В тумане фонарь светит своеобразно — образует довольно плотную яркую «морковку» ограниченной длины, практически независимой от его яркости, т.е. переключать режимы на более яркие бесполезно. Это приводит к тому, что при обычной плотности разметки от текущего катафота следующего просто не видно — не добивает. Нужно некоторый путь пройти как бы «по инерции», не видя никакой разметки, и лишь затем появляется очередной катафот.  При наличии трека это всё было бы некритично, но тут меня поджидает подлянка от Гармина. Хвалёный Феникс 5Х+ совершенно не желает жить обещаное паспортное время в эконом-режиме, а говорит, что скоро выключится. При этом я заранее, до старта, отключил все основные прожорливые функции — оптический пульсомер, связь с внешним пульсомером (чтобы даже искать его не пытался), блютус, ещё что-то по мелочи. Но не помогло — аккумулятор стремительно подходил к концу. Ночь. Туман. Без трека оказаться неуютно и непривычно. Чуть недоходя до верхней точки — горки «Каменный Столб» часы  вырубаются. И почти одновременно разметка перестаёт следовать отчётливым дорогам, иногда срезая какие-то углы, а после Столба так вообще спускаясь «по азимуту», без отчётливой тропы.

Теперь предстоит совсем аккуратно всматриваться в каждую ленточку разметки — в темноте без трека лучше не блуждать. По большому счёту это удаётся, частично потому, что туман, кажется заметно редеет. Но, кроме трека, у меня полностью исчезает ориентировка по времени и расстоянию. Путь до ПП на 17-м километре третьей петли кажется бесконечным. К тому же в него вкраплены какие-то странные каменистые овраги с ручьями запаха канализации… Возможно это и субъективные ощущения от непривычного отсутствия часов, но мне показалось что между ПП не 14 обещаных километров а все 17.  Начинается холодный ветер, надеваю рукава, пока стою успеваю чуть подмёрзнуть, и на ПП на меня смотрят с сомнением — типа «может куртку всё-таки наденешь».  Я там отогреваюсь чаем и начигнаю спуск. Знаю, что по ту сторону «перевала» ветра такого не будет. Так оно и оказывается, постепенно отогреваюсь от движения. Увы, замученные ноги вниз ну совсем не бегут, я просто расслабленно переваливаюсь с ноги на ногу. И если на предыдущих подъёмах я сзади  не видел фонарика Надежды даже на горизонте ( обгоняющие пара свеженьких «эстафетчиков» не в счёт), то тут, на спуске, уже очень скоро она меня настигает и обходит довольно быстро. Это последний наш обгон друг друга на дистанции, следующий раз я её увижу уже в финишном шатре, с отрывом от меня в 9 минут.

Интуитивно понимаю, что в КВ должен уложиться, но без часов даже примерно не могу представить, сколько сейчас времени. На ПП из-за заморочек с холодом-рукавами-чаем как-то забыл спросить который час, хотя собирался. Теперь только ПП за 3км до финиша остаётся. Горнолыжный спуск хоть всё время вниз, но тянется бесконечно. Часов нет, трек не писался,  теперь и не поймёшь, насколько медленно я перебирал ногами (типа «бежал вниз»), может даже медленнее пешехода, кто знает. Но всё кончается. кончилась и эта бесконечная горнолыжка — вот и ПП, говорят — первый час. Стало быть примерно к часу  должен успеть — а это 30 часов — ну вполне по плану в итоге…

Да, вниз и в темноте спуск по стрёмной тропе оказался посложнее, приходится тормозить и интенсивно страховаться палками. В одном месте таки срываюсь и лечу (а скорее — еду, практически на заднице, как на санках) вниз. Без особых последствий, только весь пыльный и чуть ободрана ладонь. Но до финиша уже буквально километр. Ещё чуть-чуть на автопилоте — и вот финишная арка! Наваливается накопленная усталость. Всё же тридцать часов довольно насыщенной, местами крутой и/или техничной трассы я давно не бегал, если не сказать «никогда». Сопоставимый набор был разве что на UTMB за 40 часов пару лет назад, но там я просто неторопливо хромал без особых усилий и технических сложностей. Гречка с кетчупом и горячий чай частично возвращают к жизни. Домой на такси. Там сын страшно довольный — умудрился с одной палкой пройти дистанцию TRAIL (29км/2500+) — свой первый горный трейл — за 6 часов примерно в серединке протокола. И это с тремя тренировками за месяц, только одна из которых по холмам… Вот что значит молодой 🙂

Что это было, Пух? Попытка объективной оценки своего результата.

На финише на фоне усталости казалось, что всё было трудно, медленно, печально, и вообще зачем я сунулся туда без подготовки. Но так ли оно на самом деле? Как понять?

На помощь придёт база данных ITRA. Составим табличку в екселе:

PI предв — это GENERAL PI участников (до участия в SWT). Результат — время финиша на SWT.  Колонка «время бога из предв PI» — приведена справочно. Расчитывается из гипотезы, что каждый пробежал ровно на свой PIпредв. Просто умножаем результат на PIпредв и делим на тысячу. С таким результатом пробежал бы владелец PI=1000 (он же — «идеальный бегун», или «бог»). Видно, что значения довольно сильно колеблются примерно в диапазоне 16-19 часов, следовательно использовать кого-то одного для «калибровки» трассы некорректно. Используем ВСЕХ, все 14 результатов, по максимуму. Подберём время бога таким, чтобы СУММА получившихся расчётных PI за гонку была равна сумме PIпредв. Т.е. мы исходим из гипотезы, что кто-то конкретный мог сильно улучшить свой уровень, кто-то, наоборот, пробежать слабо для себя, но В СРЕДНЕМ вероятность того, что все ОДНОВРЕМЕННО разом скакнули вверх или наоборот «провалились» крайне мала. В колонке PIрасч  с самого верха пишем условное время бога (для начала. например 17:30, затем для каждого финишера забиваем в ексель формулу PIрасч=1000*времябога/результат. Суммируем все PIрасч в нижней строчке. Теперь двигаем (уточняем) время бога так, чтобы сумма PIрасч примерно равна была сумме PIпредв. В нашем случае выходит время бога 17:21.  Таким образом выходит, что я, Иван Пелевин, Варвара Шиканова и Надежда Носаненко пробежали практически на свой прежний уровень PI.  Ну т.е. несмотря на ощущения «еле-еле дополз», объективно я пробежал вполне на свой уровень.

Дальше — ещё интереснее. Мне субъективно казалось, что самым изматывающим куском был подъём-карабкание на Сахарную. Но у нас есть сервис Страва, где есть такой участок как «подъём на псеашко 16-19 годы» — это ровно тот супервертикальный километр, про который я писал как величественно-депрессивный вид — последние три километра перед вершиной с набором в километр. Там, конечно не все участники есть, и много участников Сахарного марафона разных лет, но по дате 14.09.19 легко найти нужное. Смотрим. Для удобства я выписал несколько имён в отдельную табличку:

Опа! Я оказывается обогнал (не относительно, а абсолютно) Червякова,Шиканову и Голина, которые на финише были на два часа раньше меня, а от призёров Никиты и Сергея, пришедших на финиш аж на семь часов раньше, отстал при подъёме на Сахарную всего лишь на три минуты и девять минут. Если посмотреть какую долю подъём занимал от финишного времени — у меня она минимальная из всех(!). Т.е. если смотреть объективно, то всё переворачивается — подъём на Сахарную — это моё самое СИЛЬНОЕ место в гонке (!). Чудеса. Оказывается, я неплохо умею лазить по сыпухе, кто бы мог подумать! 🙂


Конечно, всё это относительно, ибо настоящий скайраннер Юрий Штанков неделей раньше в рамках Сахарного марафона влез туда за 51 минуту, что более чем ВДВОЕ быстрее всех нас…


Собственно всю эту главу я привёл не для хвастовства ( уровень моего результата более чем скромен), а для довольно наглядной, на мой взгляд, иллюстрации, что субъективные ощущения очень обманчивы. И не только по общему состоянию, но даже по технической конкретике. Вам может казаться, что у вас одно слабое место, а на самом деле оно сильное, а слабое — совсем другое…

О SWT в целом.

Каков же вердикт? 😉

Очень достойный настоящий горный ультратрейл с кучей преимуществ. Аналогов в России (по совокупности) пока, вероятно, нет.

Основные достоинства (перечислены не по значимости, скорее, хронологически):

  • Удобная и относительно недорогая логистика. Мне авиабилет Москва-Сочи-Москва обошёлся в 9000 с полноценным багажом. Безбагажные ещё дешевле, а палки организаторы перевозили у желающих. Далее, прямо от аэропорта раз в 20 минут стабильно ходят автобусы в Розу по 150 рублей с носа. И обратно, конечно. Ехать ровно час. А ещё в Адлер вместо самолёта поездом можно приехать, там всяческим детям и школьникам есть хорошие скидки…А ещё в том же Адлере можно остаться лишний день в море искупаться…
  • Широкий выбор проживания на любой вкус и кошелёк. От пятизвёздочных отелей до вполне бюджетных маленьких гостиниц. Мы с сыном за три ночи потратили 2100 рублей на двоих за номер. Это 350 рублей за ночь с носа. Не хостел, не кровать, а собственный номер с душем. В Гриндельвальде мне кровать с храпящими китайскими соседями обошлась  в десять (!) раз дороже.
  • Широкий выбор питания на месте. Есть вполне бюджетные магазины с московскими ценами, есть Перекрёсток, есть «народные»  KFC и Мак, и есть кафе и рестораны подороже для любителей…
  • Умеренный оргвзнос ( с учётом длины дистанции, это — не три часа по парку, а тридцать по горам). За ультру я заплатил 7000. Если все четыре пункта сложить и перевести в евро, выйдет в бюджетном варианте порядка 250 евро с носа, при этом затраты на сопоставимый трейл в Хорватии будут вдвое, а во Франции и Швейцарии — минимум втрое больше.
  • Практичный (по составу) стартовый пакет, удобная выдача без очередей в разных локациях на выбор (Москва и Роза).
  • Исчерпывающая предстартовая рассылка. Не нужно лазить по сайтам, соцсетям и т.п., всё важное сведено в один текст-памятку.
  • Удобный стартовый городок. Паста-пати, туалеты, экспо, тестовые кроссовки, всё по делу.
  • РАЗМЕТКА. Очень хороша. Уступает разве что ночному варианту UTMB — там катафоты поярче были. Показатель — за 30 часов не воспользовался треком в часах ни разу, из них 5 часов был вообще без трека ночью, местами в тумане.
  • ПЕЙЗАЖИ. Есть на что посмотреть. Настоящие горы без натяжек. Самая «дикая» пейзажная часть как раз днём, всё логично продумано.
  • ПП и волонтёры. Широкий ассортимент, фрукты, еда, напитки. Помогают. Всё как надо. Читал уже жалобы, что слишком редко — тут на любителя, лично мне частоты вполне хватало, главное заранее знать что где, чтобы планировать и растягивать запасы равномерно.
  • Удобное (для меня по крайней мере) стартовое время. Больше всего НЕ люблю ранне-утренние старты, типа в 4-6 часов утра. Их смысл понятен — захватить максимум светлого времени. Но чтобы на них попасть, нужно просыпаться в 2-4часа, что с большой вероятностью приводит к недосыпу. Бежать более суток с недосыпу — не лучший вариант.
  • Разумная нагрузка, сопоставимая с UTMB (полным, стомильным). Может 124км (в реальности там кажется побольше, 127) звучит и не так романтично, как «100 миль», но учитывая более высокую техническую сложность троп, удлинять до 170 ради пафоса было бы излишним. И так всего 14 финишеров из 39 смогли преодолеть дистанцию. На мой взгляд для нынешнего количества российских ультриков ещё длиннее и сложнее делать пока нет никакого смысла.
  • Разнообразие микрорельефов под ногами. От  грунтовок разной степени каменистости, до узких троп, каменистых  сыпух, курумника и «рододендронника».

Ну и, как обычно, чтобы не зазнавались, ткну не то чтобы в недостатки, а в места, которые лично мне не понравились:

  • «самодельная» сыпучая тропа, особенно нижняя её часть. Для ультриков может не так критично, мы уже устали и никуда не торопимся 🙂 Но толпа со старта 27км там образует неприятную и нервную пробку. Если уж совсем обойти не получается, может удлинить старт на пару километров по посёлку, чтобы по силам разбежались. Или ваще тропу здоровья к старту прирезать…
  • каменистые «канализационные» овражки на третьей петле, где-то после Каменного Столба. Запах ну совсем там некошерный…. Можно ли их обойти не знаю, был уже без времени и километров с севшими часами, место не отследил.
  • в «ночных» местах на случай тумана более частые катафоты были бы комфортнее. Особенно с учётом вероятности падения флажков. Особенно если трек не по «главной дороге».

Из вышеизложенног вроде бы очевидно, что достоинства глобальны, а недостатки незначительны, так что итоговое резюме — AFANAS APPROVED  Ну, или, попросту — РЕКОМЕНДУЮ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Одна мысль про “Salomon Wild Trail — приказано выжить”

  1. ITRA спустя месяц обсчитала и дала на полтора процента меньше (мне — 566, лидеру — 799), что укладывается в разумную точность самого параметра PI

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *