03 мая 2026 в Казани прошёл очередной Казанский Марафон. Мы с Таней бежали там “половинку”, т.е. 21км.
Мой результат – 1:49 – это примерно 28% сверху от всех стартовавших ( 2288 место из 8157 стартовавших и 8110 финишировавших). Чуть хуже, чем мечталось (в идеале – из 1:45) но вполне ожидаемо, учитывая халявную подготовку, да ещё скомканную разными медицинскими казусами…
Ниже – краткий дневник-отчёт-фотоальбом. Все фото кликабельны.
1.Пролог.
В Казань я ехал без всяких амбиций. Всё начало физкультурного 2026 года было регулярно прерываемо медиками – то стоматологи имплант вкрутят (февраль), то онкологи нехорошие куски кожи вырежут и зашьют (начало апреля), то шов разойдётся (конец апреля). Если подитожить, то за вычетом бродилок по Бештау со средней скоростью 3км/час (что никак не готовит к асфальтовому полумарафону), за три месяца февраль-апрель вышло суммарно 240 километров беговых объёмов. Нетрудно вычислить, что это в среднем 19км за неделю – “фитнес-вариант” для общего тонуса, но никак не марафонская подготовка, и даже не “полумарафонская”. Оценил свои возможности на 1:45 в максимуме (это примерно по 5мин/км), ну а там как пойдёт….
Взял с собой один гель и ампулку с гуараной на всякий случай. Гель всунул в специальную петельку на беговом пояске, впервые этим воспользовался – и сразу неудачно. Предстартовая толчея вокруг кластеров была настолько плотной (~18 тысяч стартовали вместе полные 42 и половинку), что, наконец очутившись в своём кластере С я обнаружил что геля уже нет – выпал в давке. Ну и ладно, уж половинку то я не то что без питания, но даже без воды у себя по парку иногда бегал…
Толпа впечатляет. Гимн марафона (мне очень нравится). Предстартовые отсчёты четыре раза с небольшими паузами (элита, кластеры А, В и С последовательно) – и пошли…. Под стартовой аркой нажимаем секундомер – и… побежали!
2. Первые 13 км.
Бегу сначала просто в комфортном темпе. Сил много, смотрю на часы – что-то чуть быстровато, примерно по 4:50, а планово – ровно по 5:00. Чем, кстати, удобно плановое время 1:45 – “круглый” темп “ровно по 5” можно отсчитывать по километровым флажкам, по старинке, просто глядя на часы (в буквальном смысле часы, без всякого GPS). Последние годы из-за “глушилок” это становится актуальным… Но пока GPS вроде работает, показания адекватные… Рассуждаю типа “десять секунд – немного, бежится легко, пульс невысокий… продолжаем по ощущениям, тормозить специально не буду”.
Где-то в районе 2-3-го километров обращаю внимание на как-то уж больно замедлившиеся группки/шеренги по два-три человека, которые приходится оббегать зигзагами. Тогда я думал – “– рванули не в своём темпе и “сдохли”? не рановато ли, ещё минимум 18км впереди?” Во время отбора фоток для дневника случайно нашёл разгадку. Вот посмотрите на это фото:
Сравним “энергетику” бега моего и соседней девочки – с виду я пыхчу как паровоз, пытаясь её обогнать, а она “дефилирует” так аккуратненько…Но при этом – впереди (пока). Объяснение парадокса легко читается на номерах – у всей троицы в одинаковых футболках там стоит кластер В, т.е. они стартовали минуты на 4 раньше меня. Т.е. их темп реально СИЛЬНО ниже моего, если я отыграл у них 4 минуты за пару километров. Протокол подтверждает – девочка финиширует “половинку” за 2:26 (на 37 минут позже меня), а её спутники полный марафон за 4:48/4:49 – тоже очень небыстро. Очевидно, все они наврали в анкете про свои возможности, чтобы оказаться в “быстром” кластере и никого не обгонять – “пусть нас обгоняют кому надо, не барское это дело”. Не люблю таких читеров.
Поворачиваем на длинную Чистопольскую улицу. Нам по ней аж до АкБарс-арены бежать. Пока всё прекрасно – погода ясная, солнышко, но не жарко, народ по обочинам подбадривает… Темп чуть быстрее пяти…
На второй пятикилометровке темп нормализуется в районе пяти, всё в порядке. Перед ПП на десятом километре решаю использовать-таки гуаранку – чего её тащить зря – жары нет, пульс невысокий, явно резервы его взбодрить ещё есть, позже уже будет поздно – пока подействует уже и добегу… Достаю из пояска (из-под молнии), но ухом слышу слабый, но непривычный “звон”. “Ой, что это там бумкнуло?!” ((C) Пятачок). Щупаю карманчик – так и есть – пустой – ключ от квартиры (которую мы снимаем) выпал при доставании ампулы. Останавливаюсь. Иду в противоход навстречу бегущим. Это нехорошо и опасно, но вариантов нет – ключ один, мы с Таней просто не попадём в квартиру после финиша… К счастью, быстро вижу его вдалеке на асфальте и успеваю поднять без эксцессов и столкновений. Но темп, конечно, от этого проишествия сильно сбился… Пытаюсь наверстать, на пару километров хватает, но на входе в мост “Миллениум” как-то резко начинает “накрывать”. Всего-то 13км позади, ерунда, но….
3.Последние 8км.
Темп при тех же субъективных усилиях довольно ощутимо падает, секунд на 20. Пробегаем Миллениум…
Далее практически до финиша получается держаться лишь вокруг этих 5:20. В чём причина такой ступенчатой просадки? На ум приходят две причины – 1) слабая подготовка, готов на темп 5:10 (а не на 5:00), соответственно начал быстровато – расплата догнала и 2) психологический выброс “не тех” гормонов в процессе потери ключа. Второе чуть лучше объясняет “ступенчатый” характер, но, думаю, дело в некоторой совокупности обеих причин.
Между тем выбегаем на набережную. Раньше, помню, там приходилось много бежать по гладкому, но жёсткому камню. Сейчас на довольно большом протяжении бегу по напылённой беговой дорожке:
По сравнению с позапрошлым годом поприбавилось болельщиков, причём обычных, неорганизованных. Раньше помню был конкурс на самую креативную группу, выставленную от организаций/университетов/фирм, сейчас такие организованные группы тоже есть, но менее заметны, зато намного больше просто частных лиц, прохожих, родственников и друзей бегунов и т.п. Этим в своё время радовал Питер, ну вот и Казань подтягивается!
А набережная всё продолжается… Начинаю терпеть…
Ближе к мосту особенно много болельщиков, а фотограф, похоже, охотится сверху, с моста:
Ещё пара разворотов, 15 минут потерпеть – и, наконец, финишная синяя ковровая дорожка!
Вышел из 1:50, и то неплохо.
Дают навороченную медальку – вокруг оси с цифрами дистанции диск с насечками на хорошем подшипнике – если закрутить, то долго и быстро крутится, на фотке он “гладкий”(смазанный из-за быстрого вращения):
Таня финиширует на 12 минут позже с символическим результатом 02:02:02 и при этом с идеально ровным темпом от начала до конца. Мастер!!!
(замечу, что 2:02 – это ровно медиана протокола, т.е. Таня обогнала ровно половину участников в абсолюте, включая молодых мужчин в самом соку, для 60-летней женщины это очень достойно)
Моя фактическая раскладка с сайта марафона:
4. Рыбак рыбака видит издалека 🙂
После душа и переодевания идём тестировать казанский ответ МакДональдсу ВкусноТочке (ну, и БургерКингу etc) – сетевой фастфуд “Кыстыбый” (ака KSTB). Тест проходит успешно – вполне вкусно и быстро. Суть та же самая, но вместо бургеров – кыстыбыи с разными наполнителями, вместо пирожков с вишней – маленькая губадия, вместо всяких сырных наггетсов – мини-эчпочмаки и т.п. А техпроцесс на потоке с жёстким разделением труда, терминалы, электронная очередь, высокая проходимость – всё один в один. После гуляем по Баумана в сторону метро, вокруг толпы марафонцев с медальками и обычных гуляющих, и вдруг…
Вдруг меня останавливает седой дедушка и протягивает книгу. И говорит (не уверен что запомнил дословно, но близко к тексту): “Вы в этой толпе выглядите самым интеллектуальным, примите в подарок, осталась последняя, а я – автор“. Благодарю, и мы идём дальше (нас четверо), а по дороге начинаю читать на обложке. Сначала название: “Электромагнитная Казань и здоровье казанцев”, а на обороте – про автора… и кто же это был…
Опа! Физтех, хоть и казанский. Ну а я физтех московский. И уж точно кое-что понимаю в электромагнитных полях 🙂 И как он меня угадал в толпе???
На ум приходит разве что старый анекдот про дворника с лицом Карла Маркса, который заканчивается словами “Бороду-то я сбрею, а умище-то куда девать?” 🙂
