Начало Нового года с марафона стало уже традиционным. Отлично пробежались в тёплой большой компании. Совместная “партизанщина” в прошедшем ковидоистеричном году даёт свои плоды 🙂
Новогодний Марафон 2021
Архив рубрики: Лыжи и бег
Лыжный пессимизм
Вместо итогов года из Стравы, наводнивших фейсбук, вот статистика о динамике бега и лыж отдельно по годам.
Если тенденции продолжать, лет через пять лыжи выкину вообще за ненадобностью 🙂
——-
(под “всего” тут имеется в виду строго бег+лыжи, незначительное число велопоходов не включено)
Воскресник Мостострой
Очередное восстановление лыжного моста, на этот раз через речку Яхрому возле Хлыбов.
Фоторепортаж.
Сталинская Сотня
Итак, Сталинская Сотня, как парад физкультурников в день Парада Победы 24 июня состоялась. Для меня – двойственно. Как для автора и организатора – относительно успешно, как для участника – бесславно 🙂 Читать далее Сталинская Сотня
Двухдневный беговой ПВД
Пользуясь “длинными” выходными, организовал и опробовал новый формат бегового ПВД. Обычный наш субботний поход – это 30-40км с одним костром и утренним стартом. На этот раз был старт в обед и три костра, включая ночной, с прогонами около 30км между ними. Итого – 85км. Ливни с ночными грозами не испугали энтузиастов. Приняло участие 11 бегунов, до финиша добежали трое (см. последнее фото). Остальные ограничились меньшими дистанциями (70, 55, 40 км). Читать далее Двухдневный беговой ПВД
Эпично…
Стартовала 12-я Карельская Сотня
Предвкушение жести
В предвкушении жести….
На пороге моя 29-я лыжная сотня (за плечами 11 карельских, 1 “афанасоточная отдельная” и 16 “сафроновских”, эта будет 17-я). На прогнозы погоды смотрю как вот эти доктора с картинки (впрочем, эту картинку я сам и выдумал, а Татьяна Погудина реализовала замысел). Читать далее Предвкушение жести
Fenix фсё???
Поскольку “мы в ответе за тех, кого приручили”, придётся отдуваться за свой прошлогодний материал “О пальчике бедном…” Впрочем, сам материал вовсе не виноват, подкачала фирма Fenix, от нормальных фонарей скатившись до непростительных маркетологических поделок… Но, начнём по порядку. Читать далее Fenix фсё???
GARMIN акселерометры
Немножко поворчу про GARMIN.
Режим “в помещении”, т.е. с выключенным GPS. Одна и та же лестница три раза вниз-вверх. По графикам пульса наглядно видно, что старый добрый Fenix 3 более-менее адекватно определяет дистанцию акселерометром. Пульс плавный, дистанции вверх и вниз примерно равны. А вот суперстарший 5Хplus движения вверх ваще не чувствует! Ну т.е. барометр высоту нормально мерит, пульсометр – пульс, а вот дистанция не растёт – отсюда резкие скачки пульса на развороте.
Вот вылизаная же была модель (“тройка”) – нет, зачем-то испортили. Интересно, в “шестёрке” всё ещё хуже?
Очумелые ручки
Я уже где-то публиковал свой отзыв про чудо-клей “Очумелые ручки”, но не все заметили, народ требует рецепта чудо-восстановления дырявых кроссовок. Их есть у меня! Как раз сегодня заклеивал очередную пару, сделал несколько снимков. Ловите алгоритм! Читать далее Очумелые ручки