15 мая с Таней бегали Казанский полумарафон. Для Тани – первый старт в родном городе. Ей понравилось 🙂
Мои краткие впечатления:
Это был мой первый в жизни опыт полумарафона – никогда я ещё столько не бегал… 42км – бегал, десятки раз, 100км, 110км – много раз, а вот полумарафон не приходилось. Не спринтер я…. И вот оказия – с одной стороны темповая тренировка перед УралУльтраТрейлом (он вот уже через 4 дня), а с другой – жену в Казань сопроводить, на “родной” полумарафон.
Первые пару километров никак не мог выбраться из толпы – никогда не принимал участие в таких массовых стартах, по моим оценкам одновременно стартовало порядка 6000 человек, никакой сортировки по карманам и пейсерам не было, впереди меня оказалось три-четыре тысячи более слабых бегунов… Для себя сделал лишний раз вывод, что ни на Берлин/Бостон, ни на ММ, ни на другие подобные старты я ТОЧНО никогда не поеду. Это – не бег, это – порнография.
Повернули на мост “Миллениум”, десяточники убежали прямо, наконец можно стало хоть как-то бежать, не глядя под ноги чтобы ни на кого не наступить… Бежал по самочувствию, предполагал программу-минимум в 1:50 и программу-максимум 1:40. Темп сам собой стабилизировался на 4:40минутах и таким до 20го километра и оставался, без особых сверхусилий с моей стороны, но всё же это была не трусца, пульс плясал в районе 150, что для меня достаточно высоко. Местами заметно тормозил сильный встречный ветер, но замерзать я не успевал, хотя бежал в трусах и майке, ибо при таком темпе хорошо прогревало изнутри… На последнем километре понял, что дистанция кончается, можно и поскоростить – разогнался явно быстрее 4минут на километр и стал обгонять народ пачками, за несколько минут обогнал несколько десятков человек.
Сухой остаток – результат 1:39:33, 269е место в абсолюте (из ~1700), 11е место в категории М45-49.
По дистанции:
– я бы лично убрал финишное кружение вокруг Казань-арены, даже мне с моим ультрамарафонским опытом, было морально неуютно что вот “близко локоть, а не укусишь…”, вот он финиш, а надо ещё чёрти-сколько вокруг него кружить… Наверняка можно прирезать где-нибудь в центре лишний квартал вместо этого…
– волонтёры на ПП пытались давать стаканчики в руки, но в ущерб столикам, т.е. на столиках готовых стаканов не стояло. В итоге если протягивало руку три бегуна на двух волонтёров, одному стаканчика не хватало, и самому вежливому приходилось ждать. Удобнее когда на столике всегда стоит десяток наполненных стаканов. Но это ещё ничего… я – успел…
– а вот моя жена ничего не пила на дистанции, ибо вода просто … ЗАКОНЧИЛАСЬ. Вот это вообще эпик-фейл, ибо Таня бежала хоть и медленно, но ПОЛУмарафон, т.е. на второй круг вероятно не хватило и большинству марафонцев! Уже много лет читаю про проколы организаторов с водой и не понимаю – в чём проблема? Ну по сравнению с перекрытием движения, медалями, чипами и прочей лабудой двадцатилитровые фляги воды стоят три копейки в пересчёте на одного участника. Почему не закупить их с двойным-тройным запасом???
После полумарафона устроили семейную экскурсию по Казани, в основном – Кремль и его окрестности.
UPD: фото с трассы:
